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中国高等学校スキー選手権大会山口県高体連主管無事終了

1月20日(水)~22日(金)、鳥取県わかさ氷ノ山スキー場にて標記大会が開催されました。本県高体連スキー専門部の主管ということで県スキー連盟からも11名の役員がお手伝いで入りました。初日のGSL競技、CC競技は天候にも恵まれ開催できました。役員選手の皆さんお疲れ様でした。インターハイ代表選手は頑張って下さい。

第76回国体最終選考会CC

2021年1月10日(日)芸北国際特設クロスカントリーコースでクロスカントリー競技、1月12日(火)恐羅漢スキー場立山コースにてジャイアントスラローム競技が開催されました。

CC上位2名、GSL上位5名、計7名の選手が第74回秋田鹿角国体の本県代表に内定いたしました。活躍を期待しています。

開催に際して、恐羅漢スキー場及び広島県スキー連盟には、大変お世話になりました。ありがとうございました。

競技部9月練習会

10/1に競技部9月練習会フィジカルトレーニングを開催致しました。
中村会長を講師とし、27名の参加があり盛大に開催することができました。
会場は中村整形外科で行いました。

中村会長に講師をしていただき、「科学的ストレッチと筋力訓練」という項目で
講演・実技が行われました。
筋肉の役割・動きについて、ストレッチについて説明があった。
特にストレッチについては色々な種類があり、何時どのようなタイミングで
どのようなストレッチをするのが最高のパフォーマンスが発揮できるかなどの説明が
ありとてもためになる講習会でした。
今から冬シーズンを迎えるにあたり、効果的で怪我をしないためのストレッチを行
うか認識できてとても役に立つものでした。

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当日の資料 ⇒ tr_09